夏の散策は気温が上がる前の早朝がおすすめです。渋谷区代々木公園を歩いてから北参道のGreen Beans Coffeeでモーニングコーヒーを飲む朝活ルートは、暑さを避けながらダガヤサンドウエリアを楽しめます。
夏になると散歩の時間帯をいつもより早めるようにしています。
日中の日差しはこの時期本当に容赦がありません。でも早朝なら空気がまだ涼しくて、歩いているだけで気持ちがいい。この時間帯だけの静けさを知ってから、夏の朝活がすっかり習慣になりました。
風の匂いも夏らしく変わり蝉の声が聞こえ始めるとこの季節がきたと実感します。同じ北参道の街でも朝と夜とではまったく違う表情を見せてくれるのがダガヤサンドウエリアの面白いところだと思います。
代々木公園から始める朝の散歩
代々木公園は緑が多く、朝の時間帯は特に空気が澄んでいます。
木陰も多いのでまだ気温が上がりきらないうちに歩けば、汗をかきすぎずに済みます。ジョギングをする方や犬の散歩をする方の姿もちらほら見かけて、東京にいることを忘れそうになる静かな時間です。
この時期の代々木公園は緑の匂いが濃くなり早朝の光が池の水面に反射する景色も見事です。園の一角は明治神宮の杜とも隣接していてセミの声や鳥のさえずりが重なって聞こえる瞬間もあり都心にいることをつい忘れそうになります。ベンチで一息つく年配の方や早朝ヨガをするグループを見かけることもあり思い思いの朝を過ごす人たちの気配が心地よく感じられます。
ダガヤサンドウへ、そしてグリーンビーンズコーヒーへ
公園を抜けて北参道方面へ歩くと、少しずつダガヤサンドウエリアの雰囲気に変わっていきます。
このエリアは渋谷区でありながら喧騒とは無縁の落ち着いた街並みです。北参道駅から徒歩3分のグリーンビーンズコーヒーに着く頃には、ちょうどいい運動と涼しい空気で気持ちが整っている感覚があります。
夏場は日陰を選びながら歩くようにしています。表参道や原宿方面から続く賑わいと違ってダガヤサンドウ周辺は住宅街らしい静けさがあり歩道の木々も程よく影を作ってくれます。北参道駅の高架下を抜ける頃には汗ばんだ肌に朝の涼しい風が心地よく感じられ北参道駅から徒歩3分という近さのありがたみを実感します。
朝だからこそのグリーンビーンズコーヒー
朝の時間帯のGreen Beans Coffeeは開店直後ということもあって、店内がとても静かです。
バリスタさんが一杯ずつ丁寧にハンドドリップで淹れてくれるコーヒーの香りが、朝の澄んだ空気とよく合います。散歩で軽くほてった体に温かい一杯もいいですし、この時期は少し冷たい一杯を選ぶ日もあります。どちらにしても、一日の始まりにこの静けさを味わえるのは夏の朝活ならではのごほうびだと思っています。
バリスタさんに伺うと夏の朝は氷を多めにしたアイスドリップを選ぶお客さんが増える時期とのことです。豆の個性がよりはっきり感じられるとのことで私も汗をかいた後は氷多めでお願いすることが増えました。窓際の席に座ると外の緑と朝の光が差し込んで店内にいながら公園の続きにいるような気分になります。
夏の朝活を続けるコツ
夏の朝活を無理なく続けるにはいくつかコツがあります。出発は日の出から一時間以内が目安です。日焼け止めと飲み物は忘れずに持って出るようにしています。
代々木公園から北参道までは景色の変化も楽しめるルートなので日によって少し寄り道をするのもおすすめです。新宿御苑まで足を延ばす日もありますが真夏はやはり短めのコースでグリーンビーンズコーヒーに向かう日が多いです。日が高くなってから歩く日は、持ち帰り専用の渋谷・北参道のカフェ、GBC Frozen Brewで夏の街歩き休憩に涼をを持って出るとより涼しく歩けます。
北参道駅からダガヤサンドウを歩くルートは東京・北参道駅3分のコーヒー専門店でひと息。明治神宮外苑・新宿御苑の散歩にでも紹介しています。ダガヤサンドウのパワースポットに立ち寄るなら東京・北参道エリアから歩いて5分：ダガヤサンドウのパワースポット鳩森八幡神社に行ってきましたもあわせてどうぞ。国立競技場駅を起点にした散歩コースは東京・国立競技場駅から歩くダガヤサンドウ。千駄ヶ谷・北参道がサードプレイスになる理由でご紹介しています。
ダガヤサンドウというエリアそのものについて詳しく知りたい方はダガヤサンドウとは？東京・渋谷区の隠れたカフェエリアの特徴と魅力を解説もあわせてご覧ください。朝とは反対に日が傾く時間帯の過ごし方は東京・ダガヤサンドウの夕涼み、日が傾く北参道を歩いてグリーンビーンズコーヒーへでご紹介しています。朝の一杯に選びたいスペシャルティコーヒーそのものの違いはスペシャルティコーヒーとは？東京・北参道で自家焙煎コーヒーを飲んで知った違いでまとめています。
まとめ
夏は気温が上がりきらない早朝の時間帯が散歩に最適です。渋谷区代々木公園を歩いてから北参道のGreen Beans Coffeeでモーニングコーヒーを楽しむルートは、暑さを避けながらダガヤサンドウエリアの静けさを味わえる朝活です。新宿からもアクセスしやすいので、夏の休日はぜひ早起きして歩いてみてください。
よくある質問
Q. 東京・渋谷区で夏に散歩しやすい時間帯はいつですか？
気温が上がりきらない早朝がおすすめです。代々木公園は木陰も多く、朝の時間帯なら涼しく歩けます。
Q. 代々木公園からGreen Beans Coffeeまでの散歩ルートはありますか？
代々木公園から北参道方面へ歩き、ダガヤサンドウエリアを抜けるルートがおすすめです。北参道駅から徒歩3分でGreen Beans Coffeeに到着します。
Q. 朝のGreen Beans Coffeeはどんな雰囲気ですか？
開店直後は店内が静かで、バリスタさんが淹れるハンドドリップコーヒーの香りをゆっくり楽しめます。散歩の後のひと息にぴったりの時間帯です。
