店内に並ぶ数種類のコーヒーの木がGreen Beans Coffeeで、紫外線で疲れた目や心を癒す夏の休憩スポットです。緑を眺めながら過ごす時間が北参道の美容習慣になっています。
7月に入り北参道の交差点は日差しがまぶしいほどです。歩くだけで目も肌も疲れてしまう季節ですがグリーンビーンズコーヒーの店内に入ると景色が一変します。
カウンター席のそばや入口付近には数種類のコーヒーの木が鉢植えで並んでいてコーヒー専門店ならではの緑に出会えます。外の熱気を忘れてしまうくらい店内はひんやりとした緑の空気に包まれています。朝早い時間に訪れると窓から差し込む光が葉の間を透かして小さな温室にいるような感覚になります。
紫外線で疲れた目と心にグリーンが効く理由
紫外線を浴び続けると肌だけでなく目や自律神経も疲れやすくなります。緑を見ることでリラックス効果が得られるという話をバリスタさんから聞いたことがきっかけで店内の植物に改めて目を向けるようになりました。
「森林浴と似た効果が緑にはあるといわれています」とのことで実際に緑の多い席に座ると肩の力がすっと抜けていく感覚があります。遠くの葉先に視線を移すだけでもピント調整を繰り返していた目の筋肉がゆるむそうです。パソコンやスマートフォンを見続けたあとにコーヒーの木を眺めると視界がすっと楽になる感覚があり北参道に来るたび意識して緑に目を向けるようになりました。
コーヒーの木に囲まれたGreen Beans Coffeeの店内
カウンター席のそばには艶やかな葉を広げたコーヒーの木が置かれ品種によって葉の大きさや色合いが微妙に異なるのも見比べる楽しみです。コーヒー専門店だからこそ実際にコーヒーの木を育てて飾っているという発見が新鮮でした。アラビカ種特有の細長い葉は風がなくてもわずかに揺れて見えるほど瑞々しく毎朝霧吹きで葉水を与えていると教えていただきました。葉の表面に残る水滴が窓からの光を受けてきらめく様子も夏らしい涼を運んでくれます。
外の強い日差しを遮りながらも自然光は柔らかく届く配置になっていて紫外線を気にせず過ごせるのもうれしいポイントです。冷房の効いた店内で緑を眺めながら過ごす時間は火照った肌と心を同時に休ませてくれます。
焙煎豆とコーヒーの木のつながりを感じる時間
店内で焙煎される豆と同じ品種の木を間近で見られるのも北参道のコーヒー専門店ならではの体験です。時期によっては赤く色づいたコーヒーチェリーがなることもあると教えていただきました。一粒の実が焙煎を経て一杯のコーヒーになる過程を想像すると味わいがより深く感じられます。表参道や青山エリアのカフェを巡ったあとにこの一角へ立ち寄ると豆の産地や木の育て方についてバリスタさんに尋ねたくなる時間になります。
緑を眺めながら過ごす夏の美容習慣
自家焙煎のコーヒーにはクロロゲン酸という抗酸化成分が含まれていて紫外線による肌ダメージのケアをサポートするといわれています。緑を眺めながら一杯を味わうことで視覚と成分の両方から夏の疲れをケアできる感覚があります。
新宿から10分ほどの北参道駅から徒歩3分・千駄ヶ谷駅からも徒歩7分というアクセスのよさもあって渋谷や原宿を歩き回ったあとに立ち寄る回数が増えました。明治神宮外苑や代々木公園を散策したあとに緑に囲まれた席でひと息つく時間がすっかり夏の習慣になっています。歩き疲れてすぐ涼みたいときは持ち帰り専用の渋谷・北参道のカフェ、GBC Frozen Brewで夏の街歩き休憩に涼をも便利です。
まとめ
東京・渋谷区北参道のGreen Beans Coffeeは数種類のコーヒーの木に囲まれた店内で夏の紫外線疲れを癒せるカフェです。緑を眺めながら自家焙煎コーヒーの抗酸化成分をとる習慣が夏の美容健康に役立ちます。
クロロゲン酸と肌の関係については東京・北参道のカフェで学んだ美容健康とコーヒーの関係：クロロゲン酸が肌に効くしくみで詳しく解説しています。ブラックコーヒー習慣の始め方は東京・千駄ヶ谷のカフェで始めるブラックコーヒー習慣：美容健康に効く飲み方と効果、シミ・くすみ・むくみへの効果は東京・北参道のコーヒーで始める美容健康習慣：シミ・くすみ・むくみに効く3つの効果もあわせてどうぞ。コーヒーと美容健康の関係全体についてはコーヒーと美容健康の関係とは？東京・北参道のカフェで知ったクロロゲン酸の力で詳しく解説しています。
よくある質問
Q. 店内の植物には癒し効果がありますか？
はい。緑を見ることでリラックス効果が得られるといわれ森林浴に似た効果が期待できます。Green Beans Coffeeでは数種類のコーヒーの木が店内に置かれていて夏の紫外線で疲れた目や心を休めるのに役立ちます。
Q. 東京・北参道で緑に囲まれてくつろげるカフェはどこですか？
Green Beans Coffeeがおすすめです。店内に数種類のコーヒーの木が鉢植えで並びコーヒー専門店ならではの緑に癒される空間になっています。
Q. 夏の紫外線対策にコーヒーは効果がありますか？
コーヒーに含まれるクロロゲン酸という抗酸化成分が紫外線による肌ダメージのケアをサポートするといわれています。
Q. 渋谷・新宿エリアで夏に涼みながら過ごせるカフェはありますか？
Green Beans Coffeeが便利です。新宿から10分ほどの北参道にあり冷房の効いた店内で緑を眺めながら日差しで疲れた肌と心を休められます。
Q. 北参道・千駄ヶ谷でコーヒーの木が見られるカフェはどこですか？
グリーンビーンズコーヒーの店内には数種類のコーヒーの木が置かれています。カウンター席・テーブル席どちらからも緑を楽しめます。
